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朝御飯は白湯とヤクルト 。 前日に高カロリー摂取した日は 朝 、すこし節制 。 ランチは棒餃子をメ

おはよう御座います ! からだの具合は あまり良くないけれど （ 筋肉痛ほんっとツラい … 笑 ）

キャッチボールの練習を 始めたのだけど … あっという間に全身筋肉痛 … ! 笑 生まれて初めて

朝はあつあつのティーと 梅干し白湯を飲みました ! 胃の中に一昨日のカレーライスが 残ってる感覚に

おはよう御座います ! 昨日は歯医者さんに行って 麻酔をしたのだけど … 切れた瞬間めっちゃ痛くて

食欲というものは まったく無いけど しっかり朝御飯を食べました 。 綺麗に着飾る気も無いけど メイ